10, నవంబర్ 2026, మంగళవారం
IB9TVIndia Broadcasting 9TV
బ్రేకింగ్
Anasuya Bharadwaj : యాంక‌ర్ అన‌సూయ దీపావ‌ళి సెల‌బ్రేష‌న్స్‌.. ఫోటోలు వైర‌ల్..Life Lesson: పరిస్థితులు ఎలా ఉన్నా కలను వదులుకోవద్దు.. విజయం సాధించాలంటే ఈ కథ చదవాల్సిందే!Anushka Shetty: అనుష్క శెట్టి.. ఫ్యాన్స్‌కు స్వీట్ న్యూస్ ఏదైనా చెబుతుందా?Rohit Sharma: హామిల్టన్‌లో చరిత్ర సృష్టించేందుకు సిద్ధమైన రోహిత్ శర్మ.. ఆ స్పెషల్ రికార్డ్ ఏంటంటే?Moral Story: పిల్లలకు పట్టుదల విలువను తెలిపే నీతి కథ.. కుందేలు, కోతి, తాబేలు కథPavithra Puri : పూరీ జ‌గ‌న్నాథ్ కూతురు.. ప‌విత్ర దీపావ‌ళి స్పెష‌ల్ ఫోటోలు..Donald Trump Impeachment Possibility: కాంగ్రెస్‌పై విపక్షాల పట్టు - ట్రంప్‌కు ఇంపీచ్‌మెంట్ గండం నిజమేనా.. అమెరికా రాజ్యాంగం ఏం చెబుతోంది?చలికాలంలో కళ్ల మంట, దురద, నీళ్లు వస్తున్నాయా? మీ కళ్లను ఇలా కాపాడుకోండిCrispy Poori: పూరీలు పొంగుతూ, క్రిస్పీగా, రుచిగా రావాలంటే ఏ నూనె మంచిది?దీపావళి తర్వాత దగ్గు వేధిస్తోందా? ఈ లక్షణాలు అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!Mahesh babu : రాముడి పాత్రలో మహేశ్.. జక్కన్న ఎలా చూపించబోతున్నాడు!Virat Kohli: కోహ్లీ 100 సెంచరీల వేట.. గిల్, అయ్యర్‌కు తప్పిన చిక్కు.. గవాస్కర్ ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు!

ఆరోగ్యం

ఆరోగ్యంచలికాలంలో కళ్ల మంట, దురద, నీళ్లు వస్తున్నాయా? మీ కళ్లను ఇలా కాపాడుకోండిచలికాలంలో వాయు కాలుష్యం, పొగమంచు కారణంగా చాలామందికి కళ్లలో మంట, దురద, ఎర్రదనం, నీళ్లు రావడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతుంటాయి. గాలిలోని PM2.5 సూక్ష్మ ధూళి కణాలు కళ్ల రక్షణ పొరపై ప్రభావం చూపి పొడిబారడం, చికాకు కలిగిస్తాయి. అయితే కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం ద్వారా కళ్లను రక్షించుకోవచ్చు. ఎలాంటి ఐ డ్రాప్స్ వాడాలి? ఏ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి? తెలుసుకుందాం..TV9 Telugu
ఆరోగ్యందీపావళి తర్వాత దగ్గు వేధిస్తోందా? ఈ లక్షణాలు అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!TV9 Teluguఆరోగ్యంవిటమిన్ మాత్రలు మంచివే అనుకుంటున్నారా? రోజూ వేసుకునే ముందు ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి!TV9 Teluguఆరోగ్యంవిటమిన్-సికి పవర్‌హౌస్.. ఆరోగ్యానికి తిరుగులేని రక్షణ కవచం.. రోజుకో గ్లాస్ తాగితే వచ్చే మార్పులివేTV9 Teluguఆరోగ్యంఆరోగ్యకరమైన ఐరన్ రిచ్ పంప్‌కిన్ సీడ్ బటర్.. ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోండిలా..TV9 Teluguఆరోగ్యంఆరోగ్యకరమైన బెల్లం టీ తయారీ విధానం.. పాలు విరిగిపోకుండా ఉండే సింపుల్‌ చిట్కాలుTV9 Teluguఆరోగ్యంఫుల్లుగా ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు.. గ్లాస్ తాగితే ఒంట్లో వేడిని తగ్గించి పేగులను క్లీన్ చేస్తుంది..TV9 Teluguఆరోగ్యంఇంట్లో బట్టలు ఆరవేస్తున్నారా? మీకు తెలియకుండానే ఈ వ్యాధులను ఆహ్వానించినట్లే..!TV9 Teluguఆరోగ్యంపటాకుల పొగతో ఊపిరితిత్తులకు ముప్పు.. ఆస్తమా రోగులు ఈ తప్పులు చేయకండి!TV9 Telugu